Je vous propose ces 5 affirmations que vous pourriez dire à haute voix chaque matin en vous levant.
Vous pouvez l'imprimer et le positionner sur le miroir de votre salle de bain, afin de vous observer et de remarquer comment votre visage change, s'illumine, est joyeux.
Une sorte de mini méditation, une expression de votre gratitude vers plus grand que vous, de votre Amour.
Ok c'est super, mais qu'est ce que cela peux m'apporter me demanderiez vous ?
C'est un résumé, car on pourrait disserter durant des heures sur les bénéfices à se faire coacher ou accompagner, et ce n'est pas le but.
Cela dit, éveiller votre conscience et écouter ce qu'elle a à vous dire, c'est le vrai sujet pour vous.
Ma pratique s'articule sur :
l’analyse transactionnelle, la programmation neurolinguistique, les techniques de communication, la relaxation, la visualisation, la systémique, la métaphore, le dessin, l'improvisation, l'expression corporelle, les jeux de rôles, la symbolique, le moment présent, l'attitude naturelle, la communion, la créativité, l'intuition, le décodage des signes de la vie, les lois universelles, l'humanisme, les qualités de cœur, l'être.
Les grandes lignes de mon code de déontologie qui sont issues du code de déontologie de l'ICFF (Fédération Internationale de Coaching France).
le but constant étant d'accompagner la personne pour qu'elle atteigne ses objectifs avec un sens grandissant du confort :
- Réduire les situations de stress, cesser de remettre à plus tard, fixer des actions réalistes, augmenter la satisfaction du coaché, souci d'améliorer les relations (humilité).
Ce n'est pas un secret, notre cerveau ne fonctionne pas de la même manière à droite et à gauche, c'est scientifiquement prouvé (pour ceux qui fonctionnent surtout avec le coté gauche).
Fonctionner avec le coté droit est à mon avis tellement plus magique, plus respectueux de qui nous sommes, de nos aspirations profondes et surtout dans mon rôle d'accompagnateur ou d’éveilleur de conscience, afin de me détacher du jugement, et ne pas être juste.